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Hamburguesas caseras de garbanzos by PLATESELECTOR.COM

¡Las hamburguesas son tan versátiles que pueden cocinarse con todo tipo de ingredientes! ¿Te animas a prepararlas con legumbres? Entonces toma nota de la receta que te proponemos hoy: Hamburguesas ARANCA 100% caseras. Además de saludables, son la opción perfecta para consumir legumbres de una forma muy original y deliciosa. ¿Te animas a probarlas?

Receta de PLATESELECTOR

Dificultad  |  FácilSalud  |  Sin Lactosa
Ingredientes

- 1 bote de garbanzos Aranca especial hamburgesas
- 1/2 cebolla
- 1 diente de ajo
- 200 gr Harina de garbanzos
- Perejil fresco
- Comino
- Sal
- Pimienta

Para el condimento:

- Panecillos de hamburguesa
- Tomate
- Lechuga
- Tzatziki
- Aguacate

Preparación

Mezclar todos los ingredientes y triturarlos todos juntos. Salpimentar y mixear con la harina de garbanzos. Moldear la masa dando forma a las hamburguesas y freírlas a fuego medio. Montar todos los ingredientes dentro del pan de hamburguesa y servir al gusto. ¡Listo para disfrutar!